فوائد التين

فوائد التين، التين فاكهة من عائلة التوت اللذيذ. التين له تاريخٌ طويل مع محبيه الذين يتناولونه بأشكال عديدة، بداية من التين المجفف الذي لا نتخلى عنه بشهر رمضان المبارك، وحتى التين الطازج الشهي، وكذلك مربى التين اللذيذة. يتم انتاج التين من أقدم الأشجار بالعالم، وقد تم ذكره في الكتاب المقدس وفي القرآن الكريم، ويعود أصله … اقرأ المزيد

السبانخ هي نوعٌ من الخضراوات الورقية

السبانخ هي نوعٌ من الخضراوات الورقية الغنية بالمعادن والفيتامينات والحديد، إنها ذات لون أخضر أصيل، وكانت تزرع بكثرة في قارة آسيا حتى انتقلت زراعتها إلى البلدان العربية وباتت وجبة غذائية ثمينة تعطيها الأمهات لأولادها للمساعدة في نمو أجسامهم نموا سليمًا، وفيما يلي سنتعرف على فوائد السبانخ لجسم الإنسان بالتفصيل. بداية يجب أن نعرف كيف تؤكل … اقرأ المزيد

المعلومات اللازمة لتربية الكلاب

المعلومات اللازمة لتربية الكلاب يجب في أول الامر ان توفر الأشياء الرئيسية للكلبهذه الطريقة هي اول شيء تبدأ به عند تربية كلبك الخاص ويتضمن الطوق الذي يتم ارتداءه في الرقبة وهو يقوم بتمييز كلبك وفرض شخصية له والاشياء المستخدمة في وضع الغذاء والماء والألعاب الخاصة به يجب أيضاً تخصيص مكان للنوم لكي يكون له الخصوصية … اقرأ المزيد

فوائد البطاطس

فوائد البطاطس؛ هي نوع من أنواع الخضراوات المرنة جدًا واللذيذة والمفضلة للجميع، هل جربت أن تصبح كالبطاطس يومًا؟ بمعنى أن تكون مثلها في مرونتها وتكيفها مع كل أنواع الأطعمة، فمرة مسلوقة، ومرة مقلية، ومرة مطبوخة، وأحيانًا مهروسة، واحيانًا محشية، إنها البطاطس الخضر المفضل للجميع دون استثناء. فوائد البطاطس كثيرة، وهذا ما سنذكره في مقالنا اليوم، … اقرأ المزيد

فوائد الفاكهة للمرأة الحامل والجنين وأنواعها

فوائد الفاكهة للمرأة الحامل والجنين وأنواعها فوائد الفاكهة للمرأة الحامل، دائما تبحث المرأة الحامل في شهور حملها على الطعام الأكثر فائدة لها وجنينها، لأنها تحتاج إلى كميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر اللازمة للحفاظ على صحتها وصحة الجنين. تعتبر الفاكهة من أفيد الأشياء التي يمكن أن تتناولها الحامل، لأنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية اللازمة … اقرأ المزيد

تعرف على فوائد ثمرة الأفوكادو لجسم الانسان

تعرف على فوائد ثمرة الأفوكادو لجسم الانسان ثمرة الأفوكادو الغامضة، هل هي من الخضار أم الفاكهة؟، للأفوكادو عشاق كثيرون، ولها من لا يعرفها ايضًا ولا يعرف فوائدها، واليوم سنجيب عن كل اسئلتكم بخصوص ثمرة الأفوكادو العجيبة، وسنعرف فوائد ثمرة الأفوكادو لجسم الانسان· معلومات عن ثمرة الأفوكادو · نشأت ثمرة الأفوكادو بأمريكا الوسطى والمكسيك وكولومبيا، حيث … اقرأ المزيد

فوائد البطيخ

فوائد البطيخ الرهيبة لعلاح الكلي هل تساءلت عن فوائد البطيخ؛ تلك الفاكهة اللذيذة والمحببة للجميع، إنه البطيخ المعشوق الأول للكبار والصغار، والفاكهة الرطبة المفضلة لنا جميعًا في فصل الصيف، نأكل البطيخ دائمًا لطعمه المميز ولأنه يشعرنا بالانتعاش ويمدنا بالسوائل الهامة للجسم، إلا أن فوائد البطيخ عديدة ولا يعلمها معظمنا، فدعونا نتعرف على فوائد البطيخ الأخرى … اقرأ المزيد

كلب لاسا Lhasa Apso كل ما تحتاج ان تعرفه عن السلالة

كلب لاسا Lhasa Apso كل ما تحتاج ان تعرفه عن السلالة هو سلالة الكلاب غير الرياضية التي تنشأ في التبت تم تربيتها كحارس داخلي في الأديرة البوذية لتنبيه الرهبان إلى أي دخلاء دخلوا لاسا هي عاصمة التبت، وApso هي كلمة في اللغة التيبتية تعني “الملتحي” لذلك، Lhasa Apso تعني ببساطة “كلب لاسا ذي الشعر الطويل”. … اقرأ المزيد

كلب البلدغ Bulldog تعرف على كل ما يخصه

كلب البلدغ Bulldog تعرف على كل ما يخص فصيلة كلاب البلدغ كلب البلدغ المعروف أيضا باسم Bulldog البريطانية أو الإنجليزية بلدغ هو سلالة متوسطة الحجم من الكلاب وهو كلب عضلي وضخم ذو وجه متجعد وأنف مميز مدفوع كانت لعبة Bulldogs رابع أغلال شعبية في الولايات المتحدة الأمريكية في عام 2016 وفقًا لنادي بيت الكلب الأمريكي.وللبلد … اقرأ المزيد

خضراوات تساعد على خسارة الوزن

خضراوات تساعد على خسارة الوزن6 خضراوات تساعد على خسارة الوزن، ان استخدام الخضراوات في عملية انقاص الوزن هو فكرة ذكية من الدرجة الأولى، فعن طريق الخضراوات يمكنك الحصول على: سعرات حرارية منخفضة.الفيتامينات والمعادن.الألياف والمياه.بديلًا ممتازًا عن النشويات.الشعور بالشبع.كما ان استبدال الأطعمة الغنية بالدهون بأخرى غنية بالألياف والمياه يزيد من الشعور بالامتلاء بالشبع لأطول فترة، كما … اقرأ المزيد